lunes, 28 de noviembre de 2016

Todo lo que buscas eres tú. By Claudia Luna


Todo lo que buscas eres tú. 

Has vivido confundido muchos años, tal vez toda la vida, pensando que quieres y necesitas cosas fuera de ti para alcanzar la felicidad. 

Una persona, un trabajo, una casa, un amor, un país determinado, un libro, un hijo, un título, viajar, un mentor, una meta. 

Piensas que cuando obtengas lo que quieras, entonces encontraras paz.

La paz vive en ti. Cubierta con años de polvo acumulado por pisarla con tus zapatos llenos de tierra de tanto recorrer caminos erróneos. 

Aprisionada con letras y más letras, palabras y más palabras, libros, declaraciones, consejos, enseñanzas, que no te permiten ver y encontrar el más simple de los conceptos, que no está escrito en ningún lado, sino que está impreso en ti. 

Aturdida en medio de los ruidos del día a día, esperando correr los fines de semana hacia la naturaleza, o que no haya nadie alrededor para poder meditar, o que anochezca para que todos se callen y puedas conseguir ese preciado silencio.

Esa paz, que es el bien más preciado, porque con paz puedes vivir en la conciencia y puedes tomar decisiones más acertadas, esa paz está allí, reside en ti. 

Nunca te abandonó, tú la abandonaste. 
En alguna esquina la olvidaste, en algunas de las vueltas de la vida dejaste de escuchar tu silencio. 

Ansioso y entretenido con las formas, sus pensamientos y manifestaciones, con una mente que no sabe quedarse quieta porque necesita constante estimulación.

Necesitamos tanto. Tanto !! Esto y aquello. Eso y un poco más... 
Pero nunca nuestro ego hambriento pareciera estar conforme.
Desea más. Más de lo que tal vez consiga temporalmente, pero que luego se acaba. Y hasta lo que se tiene un día ya no estará allí, porque las formas desaparecen. Todas. 

Y esa necesidad nos aleja de la fuente, que es absoluta abundancia, que es satisfacción de todos los bienes, el origen y el fin de la paz 
Como dice Jesus en el Nuevo Testamento, "Busca el reino de Dios y todo lo demás añadido será"... 

Ese reino vive en ti, en el núcleo de tu alma. Allí está lo que busca, y allí ha estado siempre. 
No necesitas de nada ni de nadie para encontrar la felicidad, la paz, el amor y la abundancia. 

Por qué vives como un mendigo..? Mendigando aquí y allá por limosnas de bienes que no se comparan con todo aquello que ya posees...? 
Por qué suplicas amor, atención y cariño , si posees el mayor amor que jamás existirá, y vive allí en ti, y se manifiesta en una infinidad de formas una vez que comprendes esta verdad. 

Buda decía: "Tres cosas no se pueden esconder: el sol, la luna y la verdad."

 Cuando comprendas esto, encuentres la verdad que vive en ti, nada te faltará, y encontraras esa paz que necesita tu mente y tu cuerpo para calmarse.
Pero aún más importante, entraras al reino de todas las posibilidades, al manantial de la abundancia sin límites, donde nada necesitas porque lo tienes todo. 

Hágase la Paz! Que así sea !

Claudia Luna 



El Camino de la Culpa


Cuando tu cometes errores que podrían haberse prevenido te sientes culpable por ello. 
Cómo salir de la culpa ..? 
Debes comprender que esos pensamientos, acerca de los que pudiste haber hecho, o debiste haber evitado, son solo pensamientos. 
No son la realidad.

 La culpa se disuelve inmediatamente cuando te centras en tu ser, y comprendes y entiendes verdaderamente que que eres bueno, perfecto, santo, valioso y todo los atributos de Dios viven en ti. 

Y te preguntas entonces.. Pero por qué si soy tan bueno, tan maravilloso, cometo tantos errores, lastimo personas, me exaspero y grito, me enojo tanto, no cumplo mis obligaciones, miento, traiciono, no soy fiel a mí mismo, no cuido mi cuerpo, pierdo la paciencia con mis hijos, quiero que otros me ayuden, etc etc 

Y entonces te diré: porque todo lo que haces, lo haces desde el nivel de conciencia que tienes. No has podido, o no puedes aún actuar distinto, porque vienes desde el lugar equivocado, desde los pensamientos, que generan sentimientos, que generan acciones reacciones, que nada tienen que ver con tu verdadero ser. 

Cuando ante cada situación, dejes de reaccionar, te tomes unos minutos y luego desde la conciencia respondas con una contestación o una acción determinada, ya no generarás situaciones conflictivas 

Mientras tanto, cuando te sientas culpable por una reacción o hecho, que siempre ocurrieron en el pasado, recuerda que fueron tomados desde fuera de la conciencia, desde el pensamiento y la emoción, casi siempre reaccionarias, y no debes culparte por algo que no supiste cómo hacer mejor 

Acepta la vida como es. Acepta los hechos como son. La culpa no te llevará a ningún lado. Solo a crear más karma, más reacción. Perdónate y libérate de los condicionamientos de tu mente. 

Lo que es, es. 

Namaste 

Claudia 





sábado, 26 de noviembre de 2016

Cae la Noche... By Claudia Luna


Un cielo estrellado me mira curioso. 
El universo sabe. Sabe que yo y el somos uno, bailando juntos la danza cósmica del amor. 

A veces esa danza es suave y al unísono, muchas otras hacemos pasos distintos y me pierdo. Muchas veces no quiero bailar. Me encierro en mi casilla de seguridad y cosas conocidas. 
Me pongo mi ropa de siempre, veo solo las caras que me resultan familiares y prefiero no ir más allá. 

Y pienso al mirar la noche ... En la infinidad del cielo eterno se juegan los destinos y también las "causalidades".  

Y me cuestiono el libre albedrío ... Seré libre realmente ..? 
Si la libertad es la capacidad de elegir, es un poco confuso entonces 

Pareciera que soy libre al menos así lo dicen las constituciones y organizaciones humanas. Así lo gritan los poetas ... 

Pero no elegí mi nombre. Ni el día en que nací. No elegí el país ni mi documento. No elegí mis padres ni mis hijos, ni este color de ojos, ni mis huesos. No elegí el tono de mi voz, ni cuando empezaría a usarla, no elegí mis traumas ni mis órganos sexuales. Ni el color del cabello de mi hijo, ni que muriera mi padre. Y tampoco voy a elegir el día de mi muerte. 

Para ser una persona libre, bastantes cosas se han olvidado de preguntarme ... 

Sin embargo aquí estoy. Me han dado un pincel y un lienzo en blanco 
Y me han dicho, anda ... Vive 

Vaya manera de lanzarme a este mundo lleno de interrogantes y de extraños acontecimientos. En medio de toda esta gente que muchas veces no parece entenderme. 

Me han dejado solo. Pareciera que estoy lleno de gente, pero he comprobado que aunque este unido a ellos por lazos de amor o de sangre, muchas veces ignoran o distorsionan mis mejores intensiones.

Cae la noche y aquí estoy ... 

He construido mi vida con las piezas que me han tocado en este reparto cósmico de las formas y no hace mucho en realidad, el rompecabezas comenzó a tener sentido. 

Cada pieza, hasta la más difícil ha ido encajando. Las palabras sueltas se volvieron frases que me penetraron hasta mi ser, y hasta los dolores se volvieron santos. 

Pensaba que iluminarse era desaparecer de la vista de la gente e internarse por ahí en alguno de esos remotos monasterios. 

O ser serio y solemne, estático y perfecto. 
Escapar del ruido del mundo a un lugar Imperturbable, donde nadie pueda distraerme de meditar día tras día.

Pero no. Nuestra tarea es iluminarnos entre la gente. Conservar la calma en medio de un mundo que parece a veces ir por caminos tan amargos. 
Estar presentes en el ser aunque nos griten, nos humillen, nos critiquen, nos lastimen e incluso cuando nos aman y se apegan a nuestras formas desconociéndonos el ser. 

Soy la luz del mundo decía Jesus. Y también hablando con los apóstoles les dijo "Ustedes son la luz del mundo". 
Y esta paradoja se repite en nosotros. 

Nuestra única misión es ser conscientes. Es elegir la conciencia cuando puedo elegir el ego. Perder el mundo para encontrar a Dios. En mi y en los otros, donde no hay separación. Iluminar el mundo con mi antorcha.  

Y allí recupero mi libertad. Ahí me encuentro cara a cara con mi libre albedrío. 
Y todo lo que elijo desde ese estado de conciencia, es mi máxima expresión de libertad. 

Namaste 

Claudia Luna 

El Camino del Alma ... By Claudia Luna

No tienes un Alma. 
Eres un Alma !
Tienes un cuerpo. 

C.S Lewis 



A menudo vivimos como si esto fuera todo lo que existe. Como si lo que percibimos diariamente como realidad, es todo lo que es. 
Vivimos como si no fuésemos a morir. 

Y en realidad es así. No moriremos. Porque somos eternos, sin tiempo y sin espacio, sin edad. 
Somos vida. Y no hay muerte en la VIDA. 

Lo que sí morirá es nuestro Cuerpo. Nuestra forma. Y también nuestra mente. 
Ningún neurocirujano que operó un cerebro vio en él un pensamiento. 
Ni uno. Es decir que no están allí. 
Esa mente también morirá. 

Y sin embargo... Pasamos todos nuestros días cultivando el cuerpo y la mente. 

Pasamos horas y horas pensando en lo mismo. En esa maraña de pensamientos inútiles enfocado en las formas que nuestra alma tomó, y en sus conflictos psicológicos. 

Es que me pasaron muchas cosas de chico.,. Es que mi familia no me comprende ni apoya... Es que mis hijos son desagradecidos... Es que estoy gorda, no soy atractivo, no tengo mucho dinero y no me gusta mi casa, ni mi auto ni mi ropa... 

Es que mi empresa no es tan exitosa... Es que la carrera que escogí no me hace feliz... Es que ya no puedo viajar tanto como antes... Es que ... Y un sinnúmero de situaciones desfavorables para la "FORMA" para el "Cuerpo y la Mente", para la "Personalidad" para el "Ego"

Tu Alma tiene propósitos que tu personalidad desconoce 
Tu alma tiene una misión para ti, un objetivo. Y no le importa a tu alma, si eso destruye tu ego o si no le gusta a tu personalidad 

Ese propósito, ese "Dharma", es el motivo por el que has sido creado. 

Tu Alma hará todo lo necesario para que aprendas. Y eso le causa a veces dolor al ego, a la forma. 

No sería más sabio que te ahorraras ese sufrimiento ..? 
No sería mejor que el tema principal de tu vida fuese: Quien soy ..? Cuál es mi Dharma..? Mi misión ..? A qué vine a este mundo..? Por qué estoy aquí ... En qué puedo servir ..?   

Y no si tu marido te fue infiel, si tu mujer te dejó, si nadie te comprende. Si no tienes todo lo que deseas. 
YO YO YO !!! Ese YO morirá ! 
No sé cuando. Un día ... Y no tiene importancia !!! 
El mundo seguirá girando igual si muere hoy nuestra forma. Unas cuantas lagrimas y todo habrá pasado. 

Pon tu atención en el sentido de tu vida. Hazte preguntas Fundamentales 
Busca tu camino, tu propósito !! 
Donde está tu corazón allí está tu tesoro !! 
Lo demás no importa. Lo demás, yo digo siempre así, es "Whisky barato"... 

Déjate de tonterías ! No mueras antes de tiempo !! Vive tu propósito !!! Eleva tu espíritu a las alturas !! 
No necesitas morir para alcanzar el paraíso, la felicidad, la gloria. 
Vive en Dios aquí y ahora !

Con Amor, 

Claudia Luna  

viernes, 25 de noviembre de 2016

A un pensamiento de distancia. By Claudia Luna


Tu confías en ti y eres una persona de acción y reacción y logras ciertas cosas y quieres controlar tu vida. 

Qué pasaría si te dijera que al entregar ese poder que en realidad es ficticio, porque no lo tienes, que al renunciar a la necesidad de tener control, que también es una ilusión porque no puedes controlar nada, que al aceptar la incertidumbre y el no saber qué pasará contigo, tú te sumerges a la infinita sabiduría del cosmos, a la energía absoluta del universo, al amor infinito de Dios 

Tú solo puedes lograr ciertas cosas. Tú puedes llegar con la ayuda de tu personalidad a conquistar y lograr algunos objetivos 

Pero nada de eso se compara a lo que lograras si te entregas completamente a la fuerza creadora de todas las formas y desde donde viene la abundancia, el amor, la paz y todos los bienes 

Solo puedes muy poco. Con Dios, todo lo puedes. 
Si te empeñas en enfocarte en tu ego y fortalecerlo, serás solo un ser limitado, sufrirás y no lograrás realizarte en todo tu potencial. 
Este universo es para ti. 

Tómalo y atrévete a ser quien eres, es mucho más difícil ser otro que ser tu. 
Estás atrapado en un mundo de ruidos y disonancias que te alejan de tu ser y de tu paz. 

Quien te hizo creer que no lo lograrás..? Estás a un pensamiento de distancia de cambiar tu vida, como decía Wayne Dyer. 

Yo te diría estás a un pensamiento menos de volver a tu ser. 
Quédate esta noche en silencio amigándote contigo mismo. 

Mereces disfrutar tu vida. No dejes que nadie te prive de ello pero tampoco. 

Claudia Luna  

Al final del día ... By Claudia Luna


Y otro día concluye y con él muchas de las cosas que sí lograste y otras que aún no te salen bien.

Te sacas la ropa, te metes en la cama, y tu mente comienza a pensar. A llevarte de paseo por todos los rincones del día. 
A revisar y volver a revisar esos momentos de disgustos y malestar que aún no logras superar 

Te quedas un poco en silencio luego del ajetreado día entre trabajo y reuniones, entre niños y obligaciones entre tu casa y la calle entre tu vida y el mundo. Entre tu mente y tu Ser. 

Y sacas cuentas. Cuentas de lo que te falta para llegar a fin de mes, o cuentas de lo que necesitas pagar, comprar, saldar, invertir, negociar. 
Cuentas a favor, cuentas en contra. 
Cuentas de errores y de aciertos. 

Y te dices:- Y este día no es tan distinto de todos los demás y estas horas se parecen tanto, a las que vengo viviendo a diario a las que vengo pasando hace años... No puedo cambiar 

Y luego recuerdas alguna frase bonita que leíste en el Facebook o un escrito profundo. Piensas que te resulta muy difícil progresar y aplicar todas esas cosas, que entiendes, que crees, pero que luego no puedes materializar en hechos.

Y es que la vida no se vive en borrador y luego se pasa limpita a un cuaderno de clases. La vida es esto también, este desgano esta tristeza de no ser mi máximo potencial, de perderme y encontrarme a cada paso.

Y es que no todo sale como uno quiere a veces, y es que nos pasan también cosas que nos amenguan las ganas que nos cortan la inspiración. 

Y es que seguimos reaccionando enojados o con miedo o con culpa o con inseguridad. Y eso está bien así. 

Y tú me dirás pero ... Cómo que está bien así ..???? Pero que no era que no debo tener miedos, ni estar enojado, ni sentir esas emociones negativas para crecer e iluminarme ..? 

Y yo te acariciare suavemente y con una sonrisa te miraré a los ojos y te diré: 
Eres bello. Eres perfecto. Eres así y todo es así ... Y tal vez un día más, o dos o cinco. O un año o siete o veinte pasaran y tú seguirás peleándote con ES 
Y preguntándote que haces mal ... O demandándole a la vida los por qué ... 

Pero un día... Un día en que mis palabras calen profundo en tu Ser, un día tú me miraras a mi. También a los ojos, también sonriendo, y también en calma. Y me dirás. Al fin he vencido. Al fin me acuesto en paz y me despierto lleno de vida. 

Porque he vencido a la muerte. Porque he sufrido demasiado. Porque merezco esta sonrisa, la de mi rostro y la tuya. 
Porque tus caricias llegaron hasta mi alma y me han despertado. Y no me importa si el día fue como estaba planeado, porque no puedo, aunque quiera, no puedo perderme de mi.
 Yo me tengo y con ello tengo todo. Al tenerme tengo a Dios, y si Dios está conmigo solo eso me basta. 

Un día sentirás eso, no sé cuando, solo sé que será en algún AHORA 

Y yo con mucho amor te espero, y espero  que ese ahora sea HOY 

Namaste 🙏

Claudia Luna 

Con los Ojos del Alma. By Claudia Luna

 


Con los ojos del Alma.By Claudia Luna

Un nuevo día ha comenzado.
Y he comenzado a descubrir lo nuevo en él. Ya  no me parecen tan iguales sus minutos y no sé porque, pero aquel pajarito hoy canta diferente. 

He dormido y me he despertado con vida en mi cuerpo. Y hoy la siento. 
Siento como mi ser se va apoderando de todo alrededor, como se nutre de toda la belleza de este mundo, de sus formas. 

He decidido sanarme. Pensé que era tarde, que estaba demasiado aprisionada por los problemas generados por mi mente con muy poca conciencia, con más quejas que agradecimientos con más luchas que paz. 

Pensé que estaba atrapada debajo de este ego enorme que me permitía asomarme de a ratos, pero no resurgir.

Y ya nada es igual. Ahora a veces hasta sonrío sin ningún motivo. Acaricio sin ningún motivo. Mis besos son más sólidos más profundos, más míos. 

Mi respiración me hace ruido. Tanto tiempo he ignorado la bendición que significa llevar oxígeno a mi cuerpo y relajarlo. 

Ahora solo me alejo de los conflictos. No para negarlos sino para llenarme de espacio y conciencia y luego cuando esté listo, volver con tranquilidad a ellos y ver qué puedo hacer. Nada es urgente. 

Ya los viejos problemas no me importan tanto. Siguen ahí, pero yo los miro desde afuera. Como un testigo silencioso. Inmutable, imperturbable.

Miro a todos correr de aquí para allá con sus eternos dilemas y yo camino callado entre los ruidosos momentos y sigo presente en mi. 

Lleno de amor. Cómo no voy a ser un "Ser" de amor si vengo de Dios. Cómo no amar al otro y respetarlo, no importa su grado de conciencia, si en el reside Dios también..? 
Desde dónde venimos nos define y nos marca inexorablemente. 
Tienes el ADN de Dios y eso no puede ser modificado, ni tampoco ignorado.

Somos fibras sutiles de la red divina del creador de todos los bienes, de todos los seres y somos también parte indispensable de este plan divino y sagrado. 

Y hoy yo me miro distinto. Me acerco más al espejo que estaba evitando hace un tiempo, para no verme porque no me gustaban tanto mis formas y porque estaba disgustado conmigo. 

Hoy me miro fijo y me río. Me río de haber estado tan distraído como para no verme, porque creía que las respuestas eran otras y estaban en otro lado. Fuera de mi. 

Hoy me muevo distinto. 
Hay un Ser en mí que me ama y me acompaña. 
Hoy puedo más que antes porque ese Ser me guía y me defiende. 

Hoy entrego todo, me vacío de pensamientos y cargas psicológicas y mentales, voy hacia una ventana y las expulso hacia afuera porque no me pertenecen, no son mías. No sé ni cómo llegaron ahí. Pero ya no me sirven porque ya no elijo sufrir. Fuera !! 

Y me siento, me tomo un café o un rico té. Hasta parece como si afuera nada hubiese cambiado. Pero yo ya no veo nada igual. Veo todo distinto. 
Y si me pierdo en algún momento, no importa. Porque siempre vuelvo a mi. Y me recibo con amor. 

Hoy miro con los ojos del alma. 

Claudia Luna  

viernes, 18 de noviembre de 2016

Y buscando.,. Me encontré. By Claudia Luna


El ego busca nutrirse para encontrar su ser interior 
Hay dos seres dentro tuyo. Tu "Ser", tu alma y tu "Ego", que es la caparazón que tomó tu alma para existir en forma física y psicológica, y que vive entre el pasado y el futuro formando tu historia, y que crea las situaciones conflictivas y problemáticas del día a día 

Si permitimos que nuestros pensamientos nos invadan, si no le permitimos a nuestro ser tener espacio dentro nuestro porque se encuentra lleno del ruido que nos hacen los pensamientos, y nos identificamos con nuestro Ego en vez de con nuestro Ser, entonces este se vuelve cada vez más insignificante y nuestro ego cada vez más fortalecido como un niño al que le prestamos más atención que al otro, o una planta que regamos más que otra. 

Es Ego, la personalidad, la forma que tomamos en este plano, nuestro cuerpo y su mente Psicologica, vive disconforme de cualquier realidad. 
Por ende vive ansioso y con miedo, enojado y frustrado, preocupado y culposo, victimizado y descontento. 

Vive así porque NADA, absolutamente nada jamás va a satisfacer ese Ego.
Es una ilusión el pensar que ya seremos felices cuando obtengamos lo que ese ego nos demanda a diario 

Quiero que mi marido me ame más. Quiero que mi casa sea más grande y cómoda. Quiero que mis hijos sean mejores. Quiero que me alcance el dinero para darme todos los gustos.
Quiero estar más delgado, ser más atractivo, ser más popular. Quiero cambiar mi auto, quiero que se reconozcan mis esfuerzos. Quiero que mi familia me acepte. Quiero terminar con este vicio que me tiene tan mal. Quiero hacer ejercicio y sentirme mejor. Quiero que no se haya muerto mi ser querido quiero que esté vivo. Quiero ser amada. 

Todos estos quieros vienen del Ego. 
El ego necesita recuperar la seguridad que perdió al nacer del seno materno donde todo era paz y armonía 
Necesita resolver este crucigramas y necesita sentirse amado y satisfecho 

Pero todo esto es una ilusión. Cuando se siente satisfecho porque algo bueno nos ocurre, el ego se olvida de todos los problemas momentáneamente y disfruta. Pero una vez que ese placer acaba, y siempre lo hace, vuelve a queres a añorar a buscar y así constantemente crea sufrimiento 

Hasta que no dejes de identificarte con ese Ego y comprendas que tu eres quien observa. Ese ser silencioso que se observa a sí mismo, no encontraras ni la paz duradera, ni terminaras con el sufrimiento.

Este viaje es para aprender y para realizar tu Dharma tu misión tu propósito, y ello está contenido en tu Ser, está impreso en tu alma.
Y esa alma seguirá prevaleciendo aún a costa de matar tu cuerpo físico si es necesario para que te eleves 

No esperes eso. No esperes que sea cada vez más pesado mover ese Ego. Deja de alimentarlo. Es mucho más simple de lo que crees. No importa cómo sea tu presente. No importa lo que te esté ocurriendo. Siempre puedes dejar el Ego y su historia y circunstancias y abrazar el ser, tu yo verdadero y sentir su eterna belleza, su paz, su amor. 

Ve al espejo. Mírate a los ojos tal como eres con arrugas o no, con kilos de más o no, con deudas, con faltas, con miedos, con inseguridades, con soledad  o con éxitos, con aplausos, o belleza. Da igual, ese no eres tú ! No eres Tú ! 
Mírate a los ojos, encuentra esa presencia, identifícala 

Ese eres tú, estará feliz de encontrarte después de tanto tiempo. Y de que la liberes. Ahora vive desde allí !!
Desde ese ser y diles a todos que ya no eres esa persona que tu vida cambiará porque tú eres otra u otro. 

Ese ser, tu mismo, tu alma, te ayudará a que lo logres. Ese es el amor que hace falta en el mundo. El amor que es siempre desde uno hacia el otro. Desde adentro hacia afuera. 
Al estar al mando tu "Ser", ordenara a tu ego suavemente que se retire y le deje tomar el control de tu vida para que seas sano y feliz 

Hazlo ahora ! 
Nos vemos allí 

Claudia Luna 

jueves, 17 de noviembre de 2016

Por qué ..?


Debes comprender que la realización espiritual ocurre porque algo salió mal al principio. Siempre que nos volvemos más conscientes es luego de haber sobrepasado algún sufrimiento. 

No te pelees con tu sufrimiento. Abrázalo valientemente, trae para ti el mejor regalo que pueden darte. La elevación de tu espíritu, el desapego de todas las cosas y las personas en "sus formas" , de todas maneras la vida es eterna y esta solo un pasaje. No te identifiques con tu EGO que es el que sufre y toma todo en forma personal. Identifícate con tu SER que comprende el sentido de las cosas más allá de las apariencias. 

Claudia Luna

Te estas dañando o te estás curando..? By Claudia Luna

Te estás dañando o te estás curando..?
By Claudia Luna



 En realidad tenemos un alma ..? 
Quién soy detrás de mi personalidad, de mis pensamientos, de mi posición social de mi nombre ..? 

Tú eres esa frescura. Esa presencia esa conciencia. Eres ese ser que está leyendo en silencio esto. 

Todo un universo está contenido en ese ser, tenemos un ritmo biológico que está en sintonía con el universo. Con la naturaleza. 

La restauración de esos recuerdos, volver a alinearnos con el universo es lo que produce la curación. 
El estado de salud física depende totalmente de la curación espiritual 

Es urgente que comprendas que cada uno de tus pensamientos te está dañando o te está curando. 

La inteligencia de todo el universo vive en ti. Y como dice Deepak Chopra: "La curación es real y se produce biológicamente. Tenemos una farmacia adentro nuestro. Todos los días mis células mutan y se reestructuran. 
Es una farmacia exquisita 
El cuerpo es el producto de la experiencia. Metabolizamos cada suspiro. 
Nuestro cuerpo es el campo de guerra de las batallas que se libran en nuestra mente. 
El amor es una fuerza curativa, que desata la farmacia interna que ha estado evolucionando durante años."

Es imperioso que comprendas que estás muriendo cada día eligiendo esos pensamientos tóxicos que te enferman que te lastiman, y te alejan de la fuente, de Dios. 

Somos responsables de la sinfonía perfecta que es nuestro cuerpo. 
Pero antes de curar el cuerpo debemos curar nuestra alma 

Permite que tu corazón sienta gratitud. Por todo lo que hoy tienes. Eso hará que tu energía, tu vibración se eleve 
Debemos curar nuestras emociones 

Nos pasamos la vida pensando y haciendo pero no "Siendo" 

Con el silencio de la mente, a través de la práctica de la meditación, logras conectarte con tu ser y despierta la energía interior que es la que puede curarte 

El gran poeta Sufí Rumi decia: 
He vivido al borde de la locura tratando de abrir la puerta, y la puerta se abre desde el interior. 

Tenemos un mundo de posibilidades para sanarnos. 
Tenemos también la farmacia de la naturaleza. Tenemos los árboles, el cielo, el sonido del agua. 
Tenemos posibilidad de adquirir alimentos en su propio envoltorio y prevenir enfermedades 

 Tenemos aroma terapia. Terapia de música, masajes 
Tenemos también una enorme cantidad de material gratuito en internet para sanarnos

Integrando todas las propuestas y enseñanzas podemos lograr nuestro equilibrio y ayudarnos a volver a la fuente. 

Vuelve a ti. 

Claudia Luna

martes, 15 de noviembre de 2016

Acerca de los Problemas y los Sufrimientos... By Claudia Luna


Acerca de los problemas y los Sufrimientos ... By Claudia Luna 

Si estuvieras dispuesto a parar con el drama y retirarte un poco hacia afuera, hacia atrás de la situación y observarla desde más lejos. Si pudieras verla y ver así tus llamados "problemas", entonces verías que no tienes ninguno. 

Pero tú dirás Por qué ..? 
Como dices eso ! Yo tengo muchos problemas !! Mucho sufrimiento 

Y yo te diré -"Porque todo lo que te ocurre en el presente momento es inevitable. Es decir el momento o lo que vives HOY es inevitable sino NO SERÍA"

No estamos aquí analizando las causas que te llevaron a este momento 
Solo estamos comprendiendo que este momento simplemente ES 

Y tú sufres y te enojas, te peleas con la realidad, te frustras, te llenas de dolor, o de ira, que están íntimamente relacionados, no por la situación en si, sino por tus pensamientos acerca de ella y aún más lejos, por tu desconexión con Dios. 

Como dice el libro Curso de Milagros, nunca estamos enojados por lo que creemos que estamos enojados 

Resulta que mi marido me es infiel, que mis colegas son egoístas y envidiosos, que mis hijos son desagradecidos conmigo, que mi jefe no me paga lo suficiente y me trata mal, que yo soy buena o bueno con la gente y me devuelven con tradición, etc etc etc 
Una lista interminable de razones para estar enojados 

El enojo cesará instantáneamente si comprendes que todo es como ES. No puedes controlar eso. 
Que cada uno actúa según el grado de conciencia que tiene. Entonces te enojarías tú con un niño de 2 años porque no puede leer un libro de medicina ..? 

O con una niña de 10 porque no sabe pilotear un avión ..? 

No lo harías. Comprenderías que simplemente "No pueden"! "No saben"! Entonces por qué te enojas con las personas que no actúan como tú deseas ..? O como según tu deberían ..? 

Significa esto que debes permitir cualquier cosa solo porque el otro no sabe cómo actuar, o no puede hacerlo..? 
No... No significa esto. Siempre puedes tomar una decisión, accionar 
Puedes tomar en realidad infinitos caminos 

Que tu miedo, o el enredo del drama de pensamientos generados por tu mente, no te dejen ver la situación con claridad, que estés enemistado con tu presente, no significa que no puedas hacer algo 

Tú siempre tienes una elección. Pero esa elección ciertamente no debe ser enojarte. Debe ser de total aceptación del momento presente, no importa cuáles sean sus formas, su manifestación. 

En realidad es al revés de lo que todos piensan. No es que debo salir a resolver problemas. Es que esos problemas no existen !! No hay problemas !! Porque todo lo que hay es presente !
 "Ahoras" por decirlo de alguna manera 
Y el presente es tal como debe ser. Sino no podría SER, como diría Eckhart Tolle.

Por alguna razón todo un universo ha conspirado para que tu hoy estés pasando por esto. Para que este sea tu momento presente. 
Y pelearte con él es locura, es insano 

No digo que anules tus emociones. Puedes sentirlas. Pero cuando más profundo vayas al encuentro con tu ser. Cuando veas a dios en el otro y el las cosas, cuando mires tu HOY con amor y aceptación de lo que ES, abraces la realidad, y la modifiques si así lo deseas, pero sin enojo, sin sufrimiento porque en realidad el dolor viene de tu desconexión con la fuente, contigo mismo y quien realmente eres, con dios. 
El dolor viene de no comprender los mecanismos sutiles y perfectos detrás de las circunstancias de la vida.

Identifica, reconoce ese diálogo interno en tu pensamiento, como inútil, como demencia. Como dice Deepak Chopra "Si esa guerra de pensamientos pudiera ser ganada, ya la hubieses ganado hace mucho tiempo". 

Repítete a ti mismo este no soy yo. 
Yo soy ese ser pacífico sin ira, sin sufrimiento. Soy luz y vida. Soy amor, y nada ni nadie puede alcanzar ese Ser que tengo, que soy, y destruirlo o lastimarlo. Porque ese ser mira al mundo desde la paz. 

Claudia Luna

Ese día ...

El día que entendí que lo único que me voy a llevar es lo que vivo, empecé a vivir lo que me quiero llevar.

Mi Ego, mi Ser... By Claudia Luna



Las personas están en constante búsqueda de encontrar soluciones paliativas o definitivas a sus problemas

Todos los problemas son en realidad una amenaza a la estabilidad, a la paz interior y a la tranquilidad de la mente. 

En la búsqueda de huir de los problemas, las personas buscan caminos alternativos que produzcan placer para balancear las carencias. 

Otros, tal vez más conscientes, buscan solucionar sus problemas a través de terapias tradicionales o alternativas 

Si yo te dijera que esos años de búsqueda, esas horas interminables de terapia, esas constantes incursiones en prácticas espirituales se resumen a una sola cosa, que puede hacerse en un solo momento, me creerías ..? 

El presente. Estar presente en tu presente. Nada mas 
Y como siempre es presente, como siempre es ahora "el eterno ahora", significaría que estarías "siempre presente"

Ahora bien... Por qué no puedes hacerlo ..? 
Por tu identificación permanente con tu EGO, también llamado personalidad. 

El EGO necesita nutrirse de problemas para existir. El EGO necesita el drama, la queja, la culpa, el pasado, el futuro, lo imaginario. 
Por qué ..? Porque de ese modo se mantiene vivo y distraído de su Ser, el Ser que lo mata. 

Quién es ese SER ..?  El Ser eres tú en estado puro. Es esa "presencia" detrás de las formas del ego. 

El mundo está enfermo por el EGO y ya casi no se habla de él. Las personas están tan ocupadas buscando más terapias y gurus y maestros que seguir, que se olvidaron de que es mucho más simple de lo que parece.

El EGO la persona, tu Yo, "NO TU SER" 
está siempre llevándote al pasado, porque eso lo fortalece, está hecho de eso, o al Futuro, que es donde supuestamente te salvarás ! 

Ya tendré más dinero y ahí ya estaré bien, ahí sí me dedicaré más a mi, haré ese curso que yo deseo tanto.
Ya me calmaré seré más serena y ya podré así compartir más con mis hijos, hoy estoy muy alterada. Ya mañana 

Ya cuando encuentre a esa persona que me ame, ahí seguro seré una mejor versión de mí misma... 

Y así, no estamos presentes. No hay presencia de nuestro SER en el único momento real, el único momento que existe ... HOY 

La seguridad no está en lo conocido y familiar del pasado y la salvación no está en el imaginariamente prometedor futuro. 
Son ilusiones. 

Si te lanzas de un clavado al presente y te disuelves en él, al no estar tu mente en los eternos dilemas mentales de lo que fue y lo que será, creará el espacio necesario para que tu SER verdadero que no necesita nada, porque simplemente ES, emerja y te salve, te proteja, te contenga y te cure.

Claudia Luna

Ahora es Ahora... By Claudia Luna


No hay mejor momento que ahora
Ni mejor lugar que en el que estás hoy 
Ni mejores seres que los que HOY tienes a tu alrededor 
No hay ninguna palabra más bella que el silencio en el ser 
Ni dinero que alcance para comprar bienestar y gracia
No hay mejor amigo que tú
Ni mejor amor que tú 
Ni mejor situación que la que estás pasando para que tu alma se purifique y aprenda 
No hay ningún lugar al que llegar ni otra realidad que la que tú creas 
No hay peores miedos que los que imaginas 
Ningún juez es peor que tú, ni enemigo que pueda hacerte más daño que tú mismo 

Si sabes todo esto, si lo comprendes. 
Solo respira en paz, en calma, y entrega tus intenciones a la vida, sin evaluación y sin crítica, sin demanda o espera, sin juzgar, sin dramatizar o victimizarte. 

Hazte a un lado... Córrete... Muévete. Sigue tranquilo y en paz lo que haces o vete a hacer nada. 

Solo no interrumpas con tu energía el proceso natural y mágico de la vida, abre tu mente y tu corazón, haz lugar en ti, para recibir las bendiciones 

Namaste 

Claudia Luna

Un Estado de Oración


Cuando uno vive en un estado oración, en un estado de meditación, en un estado de completa entrega y aceptación de la realidad, de las cosas que no podemos cambiar, del otro tal cual es, la gracia nos acompaña y protege de toda negatividad y de emociones como la ira, el rencor, la envidia, la comparación con el otro, la queja, el desgano, la ansiedad, el miedo, la culpa.

Todas esas emociones negativas que sentimos, a veces diariamente, nos roban el estado natural de gracia y paz que tiene el ser. Nuestro ser es un ser de amor y paz. Es por eso que cuando experimentamos estas emociones y cuando accionamos acorde a ellas, sentimos una sensación de disonancia, de desconexión con nuestro ser interior y con Dios. 

No permitamos esto. No olvidemos en ningún momento que tenemos una elección, sea cual sea la situación, siempre podemos elegir. 
Elijamos no perder ese estado de gracia, de oración, de meditación contemplativa, de Pacífico silencio interior. 

Que el torbellino diario del mundo, con sus injusticias y violencia, con su ruido y su constante competencia y materialismo, no quiebre nuestra voluntad de ser quienes somos. Seres de luz, seres de amor.

Namaste,

Claudia Luna

La verdadera Sanacion ...


La verdadera sanación, no es un lugar al que hay que llegar, ni un estado al que hay que aspirar, es un acto de amor. Amor incondicional a mí mismo, tal cual soy.  

 Espero puedas dejar ir el deseo permanente de curación y la constante búsqueda por progresar y ser mejor y así aceptarte, amarte en la más profunda intimidad de tu alma, para poder sentir la presencia de tu verdadero ser. 

Y ver que nada te falta, que eres uno con el universo y tienes el ADN de Dios.  

Claudia Luna

Acariciando el Ahora... By Claudia Luna


"El poder para crear un mejor futuro esta contenido en el momento presente: creas un buen futuro creando un buen presente."
Eckhart Tolle 

Acariciando el Ahora. By Claudia Luna

Mas veces de las que podemos reconocer nos encontramos escapando del "Ahora"... 
Adictos al drama, buscadores incansables de lo que nos falta, Eternos viajeros del ayer, y del mañana, escapamos el "Hoy".
Este día. Con sus aciertos y sus fallos. Este día posibilidad absoluta, siempre es ahora, ahora y ahora. 

Cuando comienzo a viajar hacia donde quiero llegar, cuando ahondo en el recuerdo de lo mas lindo del pasado, de las mas ricas y tiernas memorias, hago el ejercicio de volver el pensamiento al "Ya" a este Hoy con olor a pan casero, a sabores cotidianos, a encuentros domésticos, un canto de un Pajaro, un cielo dibujado, el perfume de la piel amada, la sonrisa de mi hijo, mi respiración, la humedad de mi boca, este libro, esta canción, este completo instante...

Y entonces, para mi sorpresa descubro, que en sus instintos primarios , este momento es pleno. No le falta ni le sobra nada. Estoy aquí, ahora, conmigo... Y eso, basta... 

Claudia Luna

Pon tus intenciones, tus sueños y deseos en un papel y envíalos al universo, pídele a Dios que los conceda. 

Luego no esperes nada. Solo olvídalo, y dedícate a vivir en el presente como si no tuvieras pasado, ni sueños futuros. 

Olvídate hasta de ti mismo. Entrégate. Dios, el universo saben lo que quieres.

No permitas que la energía de conseguirlo, bloquee las bendiciones. 
No esperes nada. Nada ! 

Y solo vive de la mejor manera que puedas. Vive con amor. 

Claudia Luna

Y el miedo le dio lugar a la curiosidad... By Claudia Luna

Se feliz en el instante y ese instante será tu propia vida  Solo tu fuego interior te impulsa a volar. Si lo apagas, tu vida no tendrá senti...